“De-influence” es la última palabra de moda en nuestras redes sociales. Y si crees que eso suena obvio, lamento decepcionarte. A pesar del nombre, la desinfluencia sigue siendo solo influencia. Por un momento, se sintió como un refrescante descanso del interminable flujo de anuncios en las redes sociales. No me malinterpreten, me encanta recibir recomendaciones de mis creadores de contenido favoritos, pero desplazarse por el mar de publicaciones patrocinadas puede ser un poco abrumador. (¡Cue fatiga de decisión!) La desinfluencia comenzó como un movimiento para dar una mirada honesta y realista a los productos virales que probablemente no todo debe. ¿Qué tiene que ver todo esto con productos de cuidado de la piel caros? Obviamente, el tema estaba en mi mente cuando me senté a comer los artículos sin los que podría prescindir su botiquín de primeros auxilios.
Cuando se trata de mis propias compras, descubrí que el único antídoto contra el consumo excesivo basado en las redes sociales es el gasto equilibrado. (Y sí, limito mi tiempo frente a la pantalla). He hecho una práctica de tomarme mi tiempo, y algunas respiraciones profundas, antes de hacer compras. De esa manera, no terminaré agregando cosas a mi carrito solo por temor a que se agoten antes de comprar la próxima tendencia.
Al ralentizar mi proceso de compra, comencé a darme cuenta de cuánto más satisfecho me sentía con lo que decidí comprar.
Imagen destacada de Michelle Nash.
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Productos para el cuidado de la piel caros: los expertos comparten qué deshacerse
También pensé mucho y escribí un diario sobre por qué siento la necesidad de saltar a la próxima nueva tendencia. Y en ninguna parte es más pronunciado el deseo de tener y probar la Próxima Gran Cosa que en la industria de la belleza. Cada nuevo ingrediente estimulante y truco para el cuidado de la piel promete transformar tu piel y tu vida en general. Por supuesto, estas promesas pueden ser tentadoras. ¿Pero no sabemos ya que la mejor rutina de cuidado de la piel es la que es constante y personal?
Lo admito, tengo algunos productos virales y de moda para el cuidado de la piel en mi estante superior. Y creo que hay valor en las reseñas en primera persona que encuentras en las redes sociales. Pero algunos productos simplemente no valen la pena. ¿Y no le gustaría saber eso antes de presionar el botón de comprar ahora? ¿Especialmente cuando algunas tendencias de cuidado de la piel pueden dañarla?
“Muchas veces las tendencias del cuidado de la piel se vuelven virales porque son efectivas. A veces es porque son sensacionales o impactantes (¿quieres usar limas de uñas para dar forma a tus dientes?)”, dice la Dra. Heather Smith. doble certificado en cuidados intensivos y medicina interna y fundador de bareLUXE Skincare. “Puede haber un riesgo real de dañar su salud si sigue algunas tendencias que son simplemente inseguras”.
Entonces, en un esfuerzo por “desestresarme” aún más de las tendencias que pueden estar saboteando mi piel en secreto, pregunté a expertos, fundadores y dermatólogos sobre los productos para el cuidado de la piel más sobrevalorados. Siga leyendo para averiguar lo que dijeron y cómo obtener esos resultados virales sin dañar su piel.
Los expertos:
- Dra. Heather Smith, médica certificada por la junta dual y fundadora de bareLUXE Skincare
- Dr. Harikiran Chekuri, MBBS, MS, dermatólogo certificado por la junta, cirujano estético y director médico de ClinicSpots
- Dr. Michael May, director médico de la Clínica Wimpole
- Marie Littlewood, directora del INE
- Sharon Reid, fundadora y editora de Lushful Glow
- Valery Aparovich, cosmetóloga y esteticista certificada y jefa del equipo científico de OnSkin
- Natalia Grajcar, cofundadora de Natu.Care
- Mileya Slau, esteticista principal en Hi, skin
Contorno con protector solar
Elegir áreas de la cara para no protegerlas de los rayos UV es pensar al revés. El look que buscas se puede lograr fácilmente con un bronceador o una crema bronceadora sin sol. Al aplicar protector solar de manera selectiva, todo lo que está haciendo es elegir qué áreas de su rostro desea que envejezcan más rápido y tengan un mayor riesgo de malignidad en el futuro. No está bien. — Dra. Heather Smith
Qué probar en su lugar:
Mascarillas caseras
Las mascarillas faciales caseras se están volviendo cada vez más populares, pero es posible que no siempre sean la mejor manera de cuidar su piel. Muchas mascarillas faciales caseras contienen ingredientes como jugo de limón, bicarbonato de sodio y vinagre que pueden irritar la piel si se usan con demasiada frecuencia o sin la dilución adecuada. Además, estas sustancias pueden despojar a la piel de sus aceites naturales, lo que provoca sequedad e irritación. — Dr. Harikiran Chekuri
Qué probar en su lugar:
Haz tus propios exfoliantes para el cuero cabelludo con bicarbonato de sodio
El uso de exfoliantes caseros para el cuero cabelludo con bicarbonato de sodio puede ser dañino para el cuero cabelludo. Aunque el bicarbonato de sodio puede ser un remedio para varios problemas de la piel y el cuero cabelludo, puede ser dañino con el uso constante. El bicarbonato de sodio tiene un alto nivel de pH. Puede alterar el pH natural del cuero cabelludo. También puede eliminar los aceites naturales. En respuesta, el cuero cabelludo producirá un exceso de grasa, lo que dará lugar a la oleosidad. En el peor de los casos, el bicarbonato de sodio puede causar microdesgarros en el cuero cabelludo. Estas micro lágrimas irritarán e inflamarán la piel. El uso prolongado de bicarbonato de sodio como exfoliante para el cuero cabelludo puede causar irritación y, lo que es peor, quemaduras químicas. – Dr. Michael mayo
Qué probar en su lugar:
Exfoliantes a base de frutos secos
Los exfoliantes a base de nueces realmente parecen un excelente sustituto totalmente natural de los exfoliantes químicos abrasivos. Aún así, la verdad es que los trozos gruesos de nueces, como las cáscaras de nuez, por ejemplo, le hacen más daño a la cara que bien. Su piel puede irritarse y romperse como resultado de los pequeños rasguños de los bordes dentados. En su lugar, usa exfoliantes suaves como ácido glicólico o paños de microfibra. —Marie Littlewood
Qué probar en su lugar:
Pasta de dientes para el tratamiento de manchas
Los ingredientes secantes comunes como el bicarbonato de sodio, el peróxido de hidrógeno y el alcohol que se pueden encontrar en muchos tubos de pasta de dientes son los culpables del mito de que la pasta de dientes es un quitamanchas rápido y efectivo durante la noche. Si bien estas sustancias pueden ser la clave para lograr blancos nacarados, las formulaciones suelen ser demasiado potentes y pueden agravar las afecciones de la piel seca, como el eccema y la dermatitis. Un tratamiento localizado con ácido salicílico o peróxido de bencilo producirá mejores resultados sin dañar la piel. — marie littlewood
Qué probar en su lugar:
Productos con una alta concentración de alcohol.
El alcohol puede secar e irritar la piel, lo que provoca deshidratación y envejecimiento prematuro. Busque productos que no contengan alcohol o que tengan una baja concentración de alcohol. —Sharon Reed
Qué probar en su lugar:
Usar aceites que no son adecuados para tu tipo de piel
Los aceites naturales se usan a menudo (y continúan creciendo en popularidad) en el cuidado de la piel porque contienen muchas sustancias saludables que se ha demostrado que nutren la piel. Con el uso regular, lucirá más suave e hidratado. Los aceites pueden aplicarse en su forma pura o suministrarse con cremas, sérums y mascarillas enriquecidas con compuestos oleosos.
De cualquier manera, es importante recordar que se ha demostrado que varios aceites son comedogénicos. Esto significa que pueden obstruir los poros y causar brotes. Por eso, elegir la opción que se adapte a tu tipo de piel es crucial para evitar consecuencias no deseadas. Las pieles grasas y mixtas son particularmente susceptibles a esto, ya que son naturalmente más propensas al acné.
Los aceites altamente comedogénicos que debes evitar aplicar en tu rostro son los aceites de cacao, palma, coco y germen de trigo. Los aceites moderadamente comedogénicos (lo que significa que pueden funcionar de manera diferente y deben probarse con precaución para ver si funcionan para su condición de piel individual) son el maíz, la almendra, la macadamia, la oliva, la soja, el albaricoque, el aceite de semilla de uva, el aguacate y la jojoba. Los aceites no comedogénicos que son seguros para todo tipo de piel son el aceite de karité, argán y rosa mosqueta. —Valéry Aparovich
Qué probar en su lugar:
Dispositivos y máscaras para eliminar puntos negros
Algo que ganó popularidad no hace mucho tiempo fueron las mascarillas para puntos negros que, cuando se secan, se desprenden de la piel junto con los puntos negros de los poros. Esto no es del todo cierto, de hecho estas mascarillas pueden causar más daño de lo que piensas. Debido a lo difícil y, a veces, incluso doloroso que son de despegar, pueden hacer que la piel pierda elasticidad e incluso dañar la barrera cutánea.
Otra tendencia reciente son los dispositivos que pretenden “chupar” tu piel para limpiar tus poros. Si bien esto puede funcionar, su fuerza también puede dañar la elasticidad de la piel. En general, trate de mantenerse alejado de los productos que afirman eliminar los puntos negros. Lo mejor es acudir a un profesional. — Natalia Grajchar
Qué probar en su lugar:
Dermaplaning en casa
Una tendencia popular en el cuidado de la piel es el dermaplaning en el hogar. A menudo, las personas piensan que pueden realizar este tratamiento desde su hogar, tal como recibirían este servicio en un estudio de cuidado de la piel. Sin embargo, en la mayoría de los casos, las personas no han realizado una investigación exhaustiva sobre las herramientas adecuadas (es decir, rasuradoras faciales de farmacia), técnicas, precauciones y productos necesarios para realizar este tratamiento potencialmente dañino para la piel.
El dermaplaning es un procedimiento para el cuidado de la piel que implica el uso de un bisturí quirúrgico estéril para raspar suavemente la capa superior de células muertas de la piel y vellos (conocidos como pelusa de durazno) de la superficie de la piel. Puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel al reducir las líneas finas, las arrugas y la falta de brillo. Es un procedimiento delicado y potencialmente riesgoso, especialmente para quienes no están capacitados o no tienen experiencia para realizarlo.Algunos de los riesgos asociados con el dermaplaning en el hogar incluyen irritación de la piel, cortes, infecciones, cicatrices e incluso lesiones accidentales.
Existen varias alternativas al dermaplaning que se pueden realizar en casa para mejorar el aspecto general de la piel:
- Exfoliante. La exfoliación regular puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y las impurezas, revelando una piel más suave y brillante.
- Cara ardiente. Vaporizar tu cara puede ayudar a abrir los poros, suavizar la piel y promover la circulación.
- Máscaras. Las mascarillas exfoliantes o hidratantes son una forma rápida, segura y fácil de darle a tu piel más hidratación y nutrición. — Ciénaga de Milea
Qué probar en su lugar:
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