Un paseo por el duelo y otros pensamientos - كورة برس

Un paseo por el duelo y otros pensamientos

جوجل بلس

Me doy permiso para bloguear cuando me da la gana en este momento y hoy me da la gana. Escribir siempre ha sido algo a lo que recurro cuando necesito trabajar con mis emociones. En la escuela secundaria, llené innumerables diarios y ahora este blog se ha convertido en mi especie de diario en línea. Afortunadamente, este diario/blog en línea viene con todos ustedes y sus comentarios. Tus palabras me han ayudado en algunos de los momentos más difíciles de mi vida. Actualmente es uno de ellos.

Perder a un ser querido de forma inesperada es terrible. Es desgarrador y devastador. Cuando superpongo el hecho de que Ryan encontró a su padre de la forma en que lo hizo, otra capa de trauma se abre paso en nuestro dolor y siento un gran peso en mi pecho. Realmente no sé cómo navegar todo en este momento.

Ryan experimentó algo aterrador. Nunca, mientras viva, olvidaré la forma en que Ryan me miró cuando llegué al apartamento de su padre después de encontrarlo. Realmente me pone débil y triste revivir ese momento en mi mente; algo que parece que no puedo evitar hacer repetidamente en estos días.

En el pasado, cuando he compartido algunas experiencias desafiantes en este blog, muchas veces me he encontrado esperando hasta que las haya manejado bien para compartir ciertas luchas con todos ustedes. Esperé hasta que sentí que estaba en un espacio lo suficientemente decente para compartir todo públicamente, pero mi espacio en este momento no es decente y siento que soy el centro de todo. Me siento en medio de mi propio dolor, pero también siento una oleada de tantas emociones cuando pienso en Ryan. Algunos días me encuentro deseando distracción y normalidad, amigos cercanos y conversación. Otros días anhelo la soledad, el llanto agudo y esconderme con mi familia.

También noté algo sobre el dolor. A veces casi se siente como una experiencia fuera del cuerpo. Ryan y yo queríamos una distracción y asistimos a la práctica de los chicos la semana pasada. Hablamos con amigos y vimos a nuestros hijos patear una pelota de fútbol por el campo. Miré a Ryan y lo vi sonriendo mientras hablaba con otro padre que no sabía sobre la muerte de Greg. Todo en lo que podía pensar era en cómo este padre no tenía idea de lo que Ryan estaba pasando detrás de su sonrisa. ¿Con qué frecuencia las personas con las que entramos en contacto pasan por algo difícil de lo que no sabemos nada detrás de escena? Mucho, apuesto.

Cuando los extraños o las personas que no conocía muy bien me preguntaron “¿cómo estás?” la semana pasada, me encontré respondiendo “bien” en piloto automático, lo cual no era cierto, pero me pareció más fácil decirlo que hacerlo. Incluso probé “bien” como respuesta, pero eso me hizo inclinar la cabeza incómodamente, y rápidamente me di cuenta de que no quería ninguna pregunta de seguimiento sobre cómo estaba “realmente”, así que “bien” se convirtió en mi respuesta. de nuevo, aunque cada vez lo decía, sintiendo el peso de lo que normalmente sería un asunto mundano y simple. El dolor es extraño.

Algunas cosas nos ayudaron a superar nuestro dolor. Siempre he amado a los hombres con los que Ryan desarrolló vínculos estrechos, pero ver a sus amigos levantarse durante este momento doloroso de su vida nos conmovió profundamente a ambos. No solo se comunicaron con Ryan regularmente, sino que también se mantuvieron en contacto conmigo para asegurarse de que estaba bien. Se han esforzado por ayudarlo no solo a través del apoyo emocional sino también a través de acciones tangibles; Conectarlo con los profesionales necesarios para ayudarnos con la logística a considerar después de la muerte de un ser querido fue invaluable. Tenían un viaje planeado para él, su amigo Ben me llamó para preguntarme específicamente si pensaba que eso era algo que él querría en este momento, y estaban allí para él en todos los sentidos. Recuerdo que la mamá de Ryan dijo “Ryan se rodea de las mejores personas” hace años y es algo que siempre se me ha quedado grabado. Ella no podría tener más razón. Sus amigos son regalos.

Cada vez que Ryan y yo pasamos por momentos difíciles, nuestros muchachos nos trajeron alegría, distracción y risas en momentos en los que pensamos que no seríamos capaces de reír. Ryder y Rhett no parecen entender completamente la muerte de Greg (Ryder parece más enfocado en entender qué es la “muerte”, mientras que Rhett es demasiado joven para entender), pero Chase entiende más. Sinceramente, creo que Chase recuerda que la muerte de nuestro perro Sadie lo ayudó a superar la pérdida del abuelo. Le explicamos que así como el cuerpo de Sadie ya no estaba sano, el cuerpo del abuelo ya no estaba lo suficientemente sano para seguir trabajando, pero no tenía dolor ni dolor. Chase dijo que tenía una “sensación extraña en el estómago” cuando le dijimos, y le hemos dicho muchas veces, que está bien si siente muchas cosas diferentes. Mamá y papá están tristes y nuestros estómagos también son divertidos.

A pesar de todo, me siento increíblemente agradecida de que Ryan sea mi esposo. Hablamos mucho. Usábamos la ayuda de los niños que simplemente daban largas caminatas como pareja y solo hablaban. Ryan es un comunicador fantástico y algo que aportó a nuestra relación me cambió. Antes de conocer a Ryan, tendía a querer que todo fuera feliz, pacífico y bien en las relaciones, y no me gustaría mencionar cómo me sentía si no era positivo. Ryan rápidamente me enseñó que esto no es saludable, ni es la forma de encontrar una conexión profunda y significativa con una pareja. Me facilitó decirle cuando estaba enojado, molesto o irritado con él porque estaba recibiendo mi respuesta. Escuchó y absorbió y no se defendió.

Digo todo esto para decir que cuando algo difícil sucede directamente a Ryan, esta es la única vez que lo veo luchar con la comunicación. No le gusta que le den mucha simpatía o atención. Él procesa estas cosas por su cuenta y conmigo dentro de nuestra relación, pero sobre todo mantiene la puerta cerrada a cualquiera que esté fuera de nosotros. Afortunadamente, es algo que nuestros amigos cercanos y familiares entienden, pero verlo lidiar con la muerte de su padre y revelar más sobre la mezcla de emociones que atraviesa con algunas personas de confianza es algo que creo que solo puede ser algo bueno. Aceptar el amor y el apoyo de los seres queridos que quieren mostrarle amor y apoyo solo puede ser algo bueno. También estamos abiertos a abrirnos a profesionales si eso puede ayudar o es necesario en el futuro.

Otra cosa que he sentido en tiempos pasados ​​de lucha que solo ha cristalizado en los últimos días es lo bendecidos que somos en nuestra “normalidad”. Sentí esto profundamente después de nuestros dos primeros abortos espontáneos cuando quedé embarazada de Ryder y tuve mi primer ultrasonido “normal” que se sintió todo menos normal; de repente se sintió milagroso. Después de que Greg falleció, me encontré orando por nuestra “normalidad” nuevamente. Me encontré anhelando días sencillos y cotidianos que no se sintieran pesados, pesados ​​y nublados. Llegarán esos días. Siempre lo hacen.

Comparto esto porque simplemente confirma cuán bendecidos somos cuando las cosas son “normales” y no en una temporada en la que enfrentamos pérdidas, problemas de salud, ansiedad intensa y dolor. Hay algo en la muerte que magnifica lo que es realmente importante. No elimina los desafíos diarios, pero tiene una forma de abofetearte con una gran dosis de perspectiva. Pasar por la vida sin el peso de la preocupación por la salud y el bienestar de aquellos a quienes amamos, y sin el peso del dolor sobre nuestros corazones y hombros, es un regalo. La gratitud siempre ha estado en el corazón de la alegría que experimento en mi vida diaria, y gran parte de ella proviene de las realizaciones que he tenido en momentos como este; en los momentos conmovedoramente difíciles de la vida que me hacen llorar, cuestionar, sentir, amar y aprender.

En el pasado, aprendí que la alegría y la tristeza pueden coexistir. Esto ya se ha demostrado que es cierto. Un minuto estoy llorando porque aparece una foto de Greg en mi teléfono; la foto de él con Ryder donde juro que parecen gemelos.

Entonces, ni siquiera 5 minutos después, Rhett me agarra del brazo para decirme que tiene una “caca salvaje” y me echo a reír porque ¿qué diablos es una caca salvaje?

También noté que las imágenes son un poco extrañas en este momento. Ayudan y duelen al mismo tiempo y, sin embargo, me despreocupo de ellos porque me hacen sonreír y derramar lágrimas que debería llorar. Me gustaría compartir con ustedes algunas de mis fotos favoritas. Estas son fotos que traen recuerdos verdaderamente felices de Greg, y estos son los momentos que elegimos recordar y enfocar nuestros corazones en este momento.

Gracias por recordar a Greg con nuestra familia. Sentimos tu amor y nos ayuda.