Kate Arends por qué pasa más tiempo jugando - كورة برس

Kate Arends por qué pasa más tiempo jugando

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Despertar en el teléfono

¿Cómo pasas los primeros cinco minutos de tu día? En nuestro Despertar en el teléfono serie, echamos un vistazo a las rutinas matutinas de las personas que admiramos para inspirar nuestros propios rituales matutinos. Ver todo

Kate Arends no quiere que la encasillen. En un mundo que fomenta la marca de nosotros mismos, Kate duda en limitarse a un nicho. Porque ¿cuál es el punto de tratar de encajar nuestros deseos, peculiaridades, sueños y logros en un solo escalón de ascensor si esos treinta segundos nunca pueden soñar con contener nuestros múltiples?

Con sus múltiples identidades (diseñadora, madre, fundadora y directora creativa de Wit & Delight), Kate ha construido su marca. En imágenes, videos y publicaciones de blog, Kate captura e irradia la gracia creativa de una vida impulsada por la belleza.

Y mientras me encuentro jadeando, exclamando y exclamando publicación tras publicación en Instagram, la sensación es diferente a cualquier pergamino que haya visto en la página de un influencer. No hay experiencia como aspiración: mostrar una vida que es claramente inalcanzable. En cambio, entretejido en los impresionantes interiores, las palabras inspiradoras y las viñetas íntimas, hay una tranquila conciencia de que con un simple cambio de perspectiva, todos podemos descubrir la misma magia que Kate descubrió por sí misma.

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Despertar con Kate Arends

Por supuesto, esto no significa cancelar su originalidad. Explore la casa de Kate en St. Paul y encontrará papel tapiz inspirado en el bosque, sofás de terciopelo y colores que solo un ojo bien entrenado podría combinar. Nos encontramos con Kate un lunes nevado en Minnesota. Y aunque esperábamos un clima primaveral cuando bajamos del avión, la casa de Kate resultó ser todo un respiro.

He estado dirigiendo un negocio el tiempo suficiente para darme cuenta de que no se vuelve más fácil, solo te sientes más cómodo con la incomodidad.

Kate es la prueba de que el éxito de nadie es igual. Como una de las blogueras originales en el espacio del diseño, Kate está familiarizada con los desafíos y triunfos de construir una carrera en línea. Con productos y colecciones en algunos de los minoristas más importantes (Target, Anthropologie y West Elm están en su lista), podría pensar que pasa muchas horas todos los días en su escritorio. Pero Kate es consistente con el ejercicio y el tiempo al aire libre, prioriza el juego y tiene la intención de pasar tiempo con su familia.

¿Tienes curiosidad por cómo lo hace? Nos sentamos con Kate para conocer los entresijos de su carrera creativa, además de las rutinas y rituales que inspiran su trabajo y ayudan a que sus días fluyan con facilidad.

Cuéntenos sobre su carrera y cómo iniciar un negocio. ¿Cómo ha sido la vida como emprendedor?

¿loco? ¿Siempre evolucionando? He estado dirigiendo un negocio el tiempo suficiente para darme cuenta de que no se vuelve más fácil, solo te sientes más cómodo con la incomodidad. Y estoy agradecido por esa lección, estoy agradecido por la lección de resiliencia. Intento que mi horario sea flexible y disciplinado. También estoy agradecido de que parte del trabajo sea seguir aprendiendo y desafiándome a mí mismo para crecer. No importa en qué esté trabajando, rara vez hay un momento aburrido.

¿Cuál ha sido tu mayor aprendizaje durante el último año?

Aprendí a dejar ir muchos intentos de hacer todo. Cuando se trataba de oportunidades para nuestro negocio y mi vida, una vez me gustaba mantener todas las puertas entreabiertas en caso de que se materializaran. Me di cuenta de que cuando cada oportunidad es importante, puede ser difícil saber qué es lo más importante. Así que no he dicho más que nunca.

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En pocas palabras, ¿cómo describirías tu estilo personal?

Un clásico con un toque de fantasía.

¿Cómo es un día típico para usted?

6-8 a.m.: Por lo general, me levanto a las 6 para hacer ejercicio antes de preparar a los niños para la escuela. Si puedo echar un vistazo a mi correo electrónico, lo intento en este punto.

8:30-11 am: Trato de hacer 90 minutos de trabajo enfocado. Dependiendo de lo que esté haciendo esta semana, podría ser diseñar una línea de productos o trabajar en un proyecto para nuestro hogar (por ejemplo, elegir productos, decidir sobre colores de pintura, crear listas de pendientes para un contratista). Algunos días a la semana dedico este tiempo a escribir para nuestro sitio, Wit & Delight, y el boletín, House Call.

11:00-15:00 Almuerzo, correo electrónico y reuniones. Uso este tiempo para consultas 1-1 los martes y jueves, reuniones de planificación y producción con mi equipo, tareas relacionadas con próximos proyectos, etc. También a menudo tomo nuevas llamadas de negocios durante este tiempo.

15-17 horas: Estoy filmando contenido para nuestros canales, abordando cualquier proyecto prioritario que esté de moda esta semana o me ocupo de las cosas de la casa.

17-20 horas: ¡Tiempo familiar!

20:00-22:00: Leer o ponerse al día con los correos electrónicos.

¿A qué hora es tu hora de despertar? ¿Y cuánto sueles dormir?

6 de la mañana. Estoy en la cama a las 9:00 p. m. y generalmente me duermo entre las 10:00 y las 10:30 a. m. después de leer un poco.

¿Qué es lo primero que haces cuando te despiertas?

Beber agua y comenzar mi entrenamiento. Alterno entre ejercicios de Pilates, HIIT y entrenamiento de fuerza.

¿Qué rituales te prepararon para el éxito?

En ciertos momentos de mi vida he tenido estrictas rutinas matutinas; en otros momentos no había más rutina que la supervivencia (hola, años en los que tuve dos hijos menores de dos años). Lo que he aprendido es que tienes que ser flexible con tu tiempo y religiosamente estricto sobre lo que hace que la vida funcione sin problemas. Esto significa priorizar el movimiento diario para mi salud mental y física, el trabajo profundo (algo que hace avanzar mi negocio y mis metas) y tiempo de calidad con las personas que amo. Todo lo demás se hace si el tiempo y la energía lo permiten. Es una especie de antítesis de lo que veo que muchas personas exitosas hacen para sus rutinas, pero es algo con lo que puedo vivir. ¿Y no es más probable que una rutina que es sostenible siga siendo una rutina? Creo que sí.

Lo que he aprendido es que tienes que ser flexible con tu tiempo y religiosamente estricto sobre lo que hace que la vida funcione sin problemas.

Describe tu rutina de belleza matutina de principio a fin:

Me cepillo los dientes, luego me lavo la cara con Indie Lee Brightening Cleanser y aplico SkinCeuticals Vitamin C Serum. Luego uso Beauty of Joseon Sunscreen mezclado con Drunk Elephant Bronzing Drops y aplico mi maquillaje.

Que desayunaste

Bebo agua tibia con limón. Luego preparo una taza de café y generalmente como una manzana o preparo avena (¼ de taza de avena en ¾ de taza de agua, cocino a fuego lento durante cinco minutos, luego vierto la linaza, el cáñamo, el jarabe de arce y las nueces).

¿Qué encontraremos siempre en tu nevera?

Hierbas frescas, col rizada, buen queso, huevos, aceitunas, salami, mostaza (dijon, brown, hot deli), encurtidos (pimientos picantes, coliflor, zanahorias) y cubos grandes de frijoles y arroz para hacer tazones durante toda la semana.

¿Cuáles son tus rituales matutinos?

Nunca echo de menos el café ni mi rutina de cuidado de la piel.

¿Cuales son tus libros favoritos?

Cambia a menudo, pero algunos que he leído más de una vez en los últimos dos años:

¿Qué hay siempre en tu mesita de noche?

Nivea Creme, Bag Balm, lo que esté leyendo y AirPods.

¿Cuál es tu banda sonora de entrenamiento favorita?

Últimamente es Midnights de Taylor Swift. Pero siempre hago listas de reproducción y hago recomendaciones.

¿Haces ejercicio por la mañana?

Sí, al menos 30 minutos de movimiento. Alterno entre HIIT, pilates y ciclismo. Hago caminatas de al menos tres horas a la semana, pero en invierno las hago por la tarde debido a la falta de luz solar y las temperaturas negativas.

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¿Cuál es tu uniforme diario?

Trabajo desde casa, pero me arreglo todos los días. Un uniforme para mí en el invierno será un suéter babaà color crema, Levi’s 501 vintage, calcetines rojos y mocasines negros.

Si tuvieras una hora extra cada mañana, ¿cómo la usarías?

Leería, escribiría o diseñaría cosas solo para mí.

¿Cuáles son una o dos cosas que haces todos los días para vivir una vida más feliz?

Nunca tendrás suficiente tiempo para hacer todo, así que me concentro en lo que me importa cuando estoy abrumado. A veces eso significa cerrar mi correo electrónico o romper la lista de tareas pendientes. Me pregunto qué puedo hacer para asegurarme de que estoy trabajando hacia el futuro que quiero para mí y mi familia. Hace que lo que realmente importa sea muy claro. Saber que el tiempo es un recurso limitado puede ser abrumador en sí mismo, pero también puede ayudarlo a enfocar sus prioridades.

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Si pudieras reducir tu éxito a una sola cosa, ¿cuál sería?

Nunca me doy por vencido. Y nunca tengas miedo de dar la vuelta.

Oraciones finales:

Nunca salgo de casa sin: mi billetera.

Si hubiera más horas en el día, yo: Los paso fomentando la curiosidad: en la naturaleza, en un museo y jugando con mis hijos. Ojalá tuviéramos más tiempo para jugar.

El hábito mañanero más saludable: estar agradecido de tener un día más en esta tierra.

El peor hábito de la mañana: pensando que tenía que seguir una rutina estricta para tener éxito.

Una cosa por la que quiero ser conocido es: mi valentía y empatía.

Lo único que temo es: No pude criar a mis hijos para hacer frente a la edad.

Cuando siento este miedo, yo: recuerda que lo mejor que puedo hacer es dar un buen ejemplo con mis propias acciones.

El libro que siempre recomiendo: hábitos atómicos.

Un rasgo que necesitas para tener éxito en la vida: sostenibilidad.

¿Baño o ducha? ¿Y cuál es tu producto de ducha/baño favorito? Un baño, ¡pero no tenemos uno en este momento! Me encanta este enjuague acondicionador de R+Co.